Ecarté couché avec haltères pour muscler les pectoraux
Magic Form Corbeil - L'ECARTÉ COUCHÉ AVEC HALTÈRES est un exercice de musculation d'isolation, qui permet de travailler les pectoraux. Il minimise la sollicitation des épaules et ne fait quasiment pas intervenir
Comment faire l'exercice de l'écarté incliné aux haltères ?
Comment faire l'Écarté couché aux haltères pour les pectoraux ?
Exercice de musculation: l'écarté couché, comment l'exécuter
Écartés haltères au banc : Technique et erreurs à éviter (musculation pectoraux) - YouTube
L'écarté couché avec haltères
Écarté couché haltère, l'exercice physique en détail