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Supertrainers - 📝 L'intérêt de la corde à sauter pour l'entraînement et sur la santé. Son utilisation peut se faire pour des objectifs variés 🔥Pour dépenser des calories ❤️
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Est-ce que faire de 500 à 1000 répétitions de corde à sauter est suffisant pour perdre du poids alors que c'est le seul cardio que vous faites ? - Quora
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